Vücut Geliştirme Antrenman ProgramlarıBilimsel Dayanağı Olan 200 Değişik Antrenman Programları
"Antrenmanlarda kaslarınız yanıyor mu? İyi. Öyleyse doğru
çalışıyorsun. "Eğer spor salonundasın, deli gibi antrenman
yapıyorsan kaslarını patlatıyorsa o zaman onu hissedersin ..
Bu yanmalar kasların ateşli-kor gibi hissettirirsin o zaman
doğru yapıyorsun. "Gerçekten acımasız bir antrenmanı
bitirmekten daha iyi bir his yoktur"
O zaman
Vücudunu dinle. Onu Sezgisel olarak eğit.
Ve
Vücuduna saygı göster.
Ama
Çalıştığın hareket kasını etkilemiyorsa bırak.
Bunun yerine, kişisel gelişiminize ve kazançlarınıza
odaklanın.
Ve
Bazen antrenmanlarda kaslarına fısılda.
- Açıklama
"Antrenmanlarda kaslarınız yanıyor mu? İyi. Öyleyse doğru
çalışıyorsun. "Eğer spor salonundasın, deli gibi antrenman
yapıyorsan kaslarını patlatıyorsa o zaman onu hissedersin ..
Bu yanmalar kasların ateşli-kor gibi hissettirirsin o zaman
doğru yapıyorsun. "Gerçekten acımasız bir antrenmanı
bitirmekten daha iyi bir his yoktur"
O zaman
Vücudunu dinle. Onu Sezgisel olarak eğit.
Ve
Vücuduna saygı göster.
Ama
Çalıştığın hareket kasını etkilemiyorsa bırak.
Bunun yerine, kişisel gelişiminize ve kazançlarınıza
odaklanın.
Ve
Bazen antrenmanlarda kaslarına fısılda.Stok Kodu:9786257689441Boyut:19.00x24.00Sayfa Sayısı:293Basım Yeri:İstanbulBaskı:1Basım Tarihi:2021-02Kapak Türü:CiltsizKağıt Türü:2. HamurDili:Türkçe
- Taksit Seçenekleri
- Axess KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim33,1833,18216,5933,18311,5034,5165,9235,5094,0236,17123,0736,83QNB Finansbank KartlarıTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim33,1833,18217,2534,51311,7235,1765,9735,8394,0636,5012--Bonus KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim33,1833,18216,5933,18311,5034,5165,9235,5094,0236,17123,0736,83Paraf KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim33,1833,18216,5933,18311,5034,5165,9235,5094,0236,17123,0736,83Maximum KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim33,1833,18216,5933,18311,5034,5165,9235,5094,0236,17123,0736,83World KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim33,1833,18216,5933,18311,8335,5065,9235,5094,0236,17123,0736,83Diğer KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim33,1833,18216,5933,18311,5034,5165,9235,5094,0236,17123,0736,83
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.