Vegan diyetler son yıların en önemli beslenme akımlarından biri. Basitçe “bitkisel beslenme” olarak tanımlayabiliriz.
Vejetaryen beslenme yaygınlaşmışken, vegan beslenmenin bilinirliği, özellikle ülkemizde yeni yeni artmaya başladı. Yemek kültürümüz çokça et ve süt ürünü içerdiği için vegan beslenme hala bize uzak bir kavrammış gibi geliyor. Aslında arkasında etik bir söylem barındıran veganizm, lezzetli yiyecekler yemeye veya vücudumuzun gereken besinleri almasına engel değil.
Amerika'da yaklaşık bir milyondan fazla vegan olduğu biliniyor ancak ülkemizde bu konuyla ilgili net bir çalışma yok. Ancak danışanlarımda yaptığım gözlemler internet sitemize gelen sorular, bu beslenme tipini benimseyenlerin pek de az olmadığını gösteriyor. Vegan beslenmenin sağlık üzerine etkilerini anlamak ve uygulamak için gelin, kitabımıza bir göz atın.
- Açıklama
Vegan diyetler son yıların en önemli beslenme akımlarından biri. Basitçe “bitkisel beslenme” olarak tanımlayabiliriz.
Vejetaryen beslenme yaygınlaşmışken, vegan beslenmenin bilinirliği, özellikle ülkemizde yeni yeni artmaya başladı. Yemek kültürümüz çokça et ve süt ürünü içerdiği için vegan beslenme hala bize uzak bir kavrammış gibi geliyor. Aslında arkasında etik bir söylem barındıran veganizm, lezzetli yiyecekler yemeye veya vücudumuzun gereken besinleri almasına engel değil.
Amerika'da yaklaşık bir milyondan fazla vegan olduğu biliniyor ancak ülkemizde bu konuyla ilgili net bir çalışma yok. Ancak danışanlarımda yaptığım gözlemler internet sitemize gelen sorular, bu beslenme tipini benimseyenlerin pek de az olmadığını gösteriyor. Vegan beslenmenin sağlık üzerine etkilerini anlamak ve uygulamak için gelin, kitabımıza bir göz atın.
Stok Kodu:9786057941220Boyut:11.00x17.00Sayfa Sayısı:210Baskı:1Basım Tarihi:2019-01Kapak Türü:CiltsizKağıt Türü:2. HamurDili:Türkçe
- Taksit Seçenekleri
- Axess KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim23,3623,36211,6823,3638,1024,2964,1725,0092,8325,46122,1625,93QNB Finansbank KartlarıTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim23,3623,36212,1524,2938,2524,7664,2025,2392,8625,7012--Bonus KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim23,3623,36211,6823,3638,1024,2964,1725,0092,8325,46122,1625,93Paraf KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim23,3623,36211,6823,3638,1024,2964,1725,0092,8325,46122,1625,93Maximum KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim23,3623,36211,6823,3638,1024,2964,1725,0092,8325,46122,1625,93World KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim23,3623,36211,6823,3638,3325,0064,1725,0092,8325,46122,1625,93Diğer KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim23,3623,36211,6823,3638,1024,2964,1725,0092,8325,46122,1625,93
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
