Detaylı Arama
Haltercilerde Beslenme ve Performans İlişkisi

Haltercilerde Beslenme ve Performans İlişkisi

Orhan Ahmet Şener Nobel Bilimsel Eserler
İndirimli Fiyat : 9,84TL
İndirimli Fiyat : 9,84 TL
0.00/5
Tavsiye et Hata bildir Favorilerime Ekle
9786057662057
611707
Haltercilerde Beslenme ve Performans İlişkisi
Haltercilerde Beslenme ve Performans İlişkisi
9.84

Bu çalışma, Türkiye'de ilk kez Halter Milli Takımında yer alan erkek ve kadın sporcular üzerinde yapılmıştır. Olimpik Halter Sporu, çok büyük ağırlıkları kontrollü bir şekilde kaldırmak için aşırı kuvvet ve güç gerektirmektedir. Bunun yanı sıra dikkat ve kontrol en önemli unsurlardır. Tüm bunların yanı sıra ağır bir antrenman programları vardır. Halterciler çok güçlü ve hızlı sporculardır. Günde iki veya üç kez antrenman yaptıkları görülmektedir. Performansa dayalı olan bu spor branşında beslenmenin de önemi ortaya çıkmaktadır. Performanslarını arttırabilmek için dengeli ve düzenli beslenme sporcular için hayati önem taşımaktadır. Bu çalışmada çıkan bilimsel sonuçların ve değerlerin Türk halterine ışık tutacağı ümidi içerisindeyim.

  • Açıklama

    • Bu çalışma, Türkiye'de ilk kez Halter Milli Takımında yer alan erkek ve kadın sporcular üzerinde yapılmıştır. Olimpik Halter Sporu, çok büyük ağırlıkları kontrollü bir şekilde kaldırmak için aşırı kuvvet ve güç gerektirmektedir. Bunun yanı sıra dikkat ve kontrol en önemli unsurlardır. Tüm bunların yanı sıra ağır bir antrenman programları vardır. Halterciler çok güçlü ve hızlı sporculardır. Günde iki veya üç kez antrenman yaptıkları görülmektedir. Performansa dayalı olan bu spor branşında beslenmenin de önemi ortaya çıkmaktadır. Performanslarını arttırabilmek için dengeli ve düzenli beslenme sporcular için hayati önem taşımaktadır. Bu çalışmada çıkan bilimsel sonuçların ve değerlerin Türk halterine ışık tutacağı ümidi içerisindeyim.

      Stok Kodu
      :
      9786057662057
      Boyut
      :
      13.50x19.50
      Sayfa Sayısı
      :
      112
      Basım Yeri
      :
      Ankara
      Baskı
      :
      1
      Basım Tarihi
      :
      2019-09
      Kapak Türü
      :
      Ciltsiz
      Kağıt Türü
      :
      1. Hamur
      Dili
      :
      Türkçe
  • Taksit Seçenekleri
    • Axess Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      9,84   
      9,84   
      2
      4,92   
      9,84   
      3
      3,41   
      10,23   
      6
      1,75   
      10,53   
      9
      1,19   
      10,73   
      12
      0,91   
      10,92   
      QNB Finansbank Kartları
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      9,84   
      9,84   
      2
      5,12   
      10,23   
      3
      3,48   
      10,43   
      6
      1,77   
      10,63   
      9
      1,20   
      10,82   
      12
      -   
      -   
      Bonus Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      9,84   
      9,84   
      2
      4,92   
      9,84   
      3
      3,41   
      10,23   
      6
      1,75   
      10,53   
      9
      1,19   
      10,73   
      12
      0,91   
      10,92   
      Paraf Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      9,84   
      9,84   
      2
      4,92   
      9,84   
      3
      3,41   
      10,23   
      6
      1,75   
      10,53   
      9
      1,19   
      10,73   
      12
      0,91   
      10,92   
      Maximum Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      9,84   
      9,84   
      2
      4,92   
      9,84   
      3
      3,41   
      10,23   
      6
      1,75   
      10,53   
      9
      1,19   
      10,73   
      12
      0,91   
      10,92   
      World Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      9,84   
      9,84   
      2
      4,92   
      9,84   
      3
      3,51   
      10,53   
      6
      1,75   
      10,53   
      9
      1,19   
      10,73   
      12
      0,91   
      10,92   
      Diğer Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      9,84   
      9,84   
      2
      4,92   
      9,84   
      3
      3,41   
      10,23   
      6
      1,75   
      10,53   
      9
      1,19   
      10,73   
      12
      0,91   
      10,92   
  • Yorumlar
    • Yorum yaz
      Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Yazarın Diğer Kitapları
Yayınevinin Diğer Kitapları
Kapat