15-17 Yaş Grubu Basketbolcularda Su İçi ve Kara Pliometrik Antrenmanları
1. Giriş
2. Genel Bilgiler
2.1. Basketbol
2.1.1. Basketbolda Hareket Kalıpları
2.1.2. Basketbolun Fizyolojisi
2.2. Basketbol ve Biyomotorik Özellikler
2.2.1. Basketbol ve Kuvvet Antrenmanları
2.2.2. Basketbolda Sürat ve Çeviklik Antrenmanları
2.2.3. Pliometrik Antrenman
2.2.4 Su İçi Pliometrik Antrenmanlar
3. YÖNTEM
3.1. Deney Grupları ve Çalışma Dizaynı
3.2. Fiziksel Ölçümler
3.3. Motorik Performans ve Alan Ölçümleri
3.3.1. Anaerobik Güç ve Patlayıcılık Testleri
3.3.2. 10M-30M Sürat ve İvmelenme Testleri
3.3.3. Lane Çeviklik Testi
3.3.4. Kassal Kuvvet Testleri
3.3.5. Basketbola Özgü Teknik Testler
3.4. Antrenman Planı
3.5. İstatistiksel Analiz
- Açıklama
1. Giriş
2. Genel Bilgiler
2.1. Basketbol
2.1.1. Basketbolda Hareket Kalıpları
2.1.2. Basketbolun Fizyolojisi
2.2. Basketbol ve Biyomotorik Özellikler
2.2.1. Basketbol ve Kuvvet Antrenmanları
2.2.2. Basketbolda Sürat ve Çeviklik Antrenmanları
2.2.3. Pliometrik Antrenman
2.2.4 Su İçi Pliometrik Antrenmanlar
3. YÖNTEM
3.1. Deney Grupları ve Çalışma Dizaynı
3.2. Fiziksel Ölçümler
3.3. Motorik Performans ve Alan Ölçümleri
3.3.1. Anaerobik Güç ve Patlayıcılık Testleri
3.3.2. 10M-30M Sürat ve İvmelenme Testleri
3.3.3. Lane Çeviklik Testi
3.3.4. Kassal Kuvvet Testleri
3.3.5. Basketbola Özgü Teknik Testler
3.4. Antrenman Planı
3.5. İstatistiksel AnalizStok Kodu:9786257275385Boyut:13.50x21.00Sayfa Sayısı:134Basım Yeri:AnkaraBaskı:1Basım Tarihi:2020-11Kapak Türü:CiltsizKağıt Türü:1. HamurDili:Türkçe
- Taksit Seçenekleri
- Axess KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim26,1026,10213,0526,1039,0527,1464,6527,9393,1628,45122,4128,97QNB Finansbank KartlarıTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim26,1026,10213,5727,1439,2227,6764,7028,1993,1928,7112--Bonus KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim26,1026,10213,0526,1039,0527,1464,6527,9393,1628,45122,4128,97Paraf KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim26,1026,10213,0526,1039,0527,1464,6527,9393,1628,45122,4128,97Maximum KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim26,1026,10213,0526,1039,0527,1464,6527,9393,1628,45122,4128,97World KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim26,1026,10213,0526,1039,3127,9364,6527,9393,1628,45122,4128,97Diğer KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim26,1026,10213,0526,1039,0527,1464,6527,9393,1628,45122,4128,97
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.