Yetişkinler İçin DEHB Rehberi - Odak, Üretkenlik ve Denge İçin 7 Temel İlke

Stok Kodu:
9786255756046
Boyut:
13.5x21
Sayfa Sayısı:
344
Baskı:
1
Basım Tarihi:
2025-12
Kapak Türü:
Ciltsiz
Kağıt Türü:
2. Hamur
%24 indirimli
300,00TL
228,00TL
Taksitli fiyat: 12 x 23,94TL
Temin süresi 7 gündür.
9786255756046
907391
Yetişkinler İçin DEHB Rehberi - Odak, Üretkenlik ve Denge İçin 7 Temel İlke
Yetişkinler İçin DEHB Rehberi - Odak, Üretkenlik ve Denge İçin 7 Temel İlke
228.00

DEHB’nizi yönetmeyin, onunla birlikte güçlenin!

DEHB’niz varsa ya da olduğundan şüpheleniyorsanız; yarım kalan işler, işe yaramayan alışkanlıklar ve bir türlü “kendinizi toparlayamama” hissi artık hayatınızın fonu hâline geldiyse, bu kitap tam size göre.

Kendisi de DEHB’li olan yetişkin DEHB psikiyatristi Dr. James Kustow, amacın yalnızca bu  durumu “idare etmek” değil, onunla birlikte gelişmek ve kendi potansiyelinizi ortaya çıkarmak olduğunu anlatıyor. Bu çığır açan rehber, önce size özgü “DEHB profilini” keşfetmenize yardımcı oluyor; ardından hayatınızı sadeleştirmeniz, zihinsel “gürültüyü” azaltmanız ve beyin sağlığınızı güçlendirmeniz için adım adım ilerleyen yedi sütunlu bir
plan sunuyor.

Yetişkinler İçin DEHB Rehberi, sadece kendi yolculuğunuz için değil, sevdiği birinin yaşadığı zorlukları anlamaya ve ona destek olmaya çalışan herkes için de güvenilir ve güçlü bir rehber niteliğinde. 

DEHB’nizi yönetmeyin, onunla birlikte güçlenin!

DEHB’niz varsa ya da olduğundan şüpheleniyorsanız; yarım kalan işler, işe yaramayan alışkanlıklar ve bir türlü “kendinizi toparlayamama” hissi artık hayatınızın fonu hâline geldiyse, bu kitap tam size göre.

Kendisi de DEHB’li olan yetişkin DEHB psikiyatristi Dr. James Kustow, amacın yalnızca bu  durumu “idare etmek” değil, onunla birlikte gelişmek ve kendi potansiyelinizi ortaya çıkarmak olduğunu anlatıyor. Bu çığır açan rehber, önce size özgü “DEHB profilini” keşfetmenize yardımcı oluyor; ardından hayatınızı sadeleştirmeniz, zihinsel “gürültüyü” azaltmanız ve beyin sağlığınızı güçlendirmeniz için adım adım ilerleyen yedi sütunlu bir
plan sunuyor.

Yetişkinler İçin DEHB Rehberi, sadece kendi yolculuğunuz için değil, sevdiği birinin yaşadığı zorlukları anlamaya ve ona destek olmaya çalışan herkes için de güvenilir ve güçlü bir rehber niteliğinde. 

Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Tüm Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 228,00    228,00   
2 121,98    243,96   
3 82,84    248,52   
6 43,70    262,20   
9 30,40    273,60   
12 23,94    287,28   
Kapat