Kitabın ilk bölümünde yeni bir yaşam felsefesinin ilkelerinden söz edilmiştir. Sonraki bölümlerde sağlıklı bir benlik algısı geliştirme, iletişim becerilerini geliştirme, kendini doğru ortaya koyma, öz disiplinli ve direngen olma, ertelemeyi bırakma ve zamanı doğru yönetme, sorun çözme odaklı olma, iyimser olma ve akış yaşantıları içinde olma gibi, anlatılan yaşam felsefesinin uygulamaya dönük becerileri anlatılmıştır.
Zihnimizi yeniden yapılandırırken tutumlarımızı da ona uygun biçimde değiştirmemiz, ruh sağlığı açısından daha sağlıklı bireyler olmamızı sağlayacaktır.
- Açıklama
Kitabın ilk bölümünde yeni bir yaşam felsefesinin ilkelerinden söz edilmiştir. Sonraki bölümlerde sağlıklı bir benlik algısı geliştirme, iletişim becerilerini geliştirme, kendini doğru ortaya koyma, öz disiplinli ve direngen olma, ertelemeyi bırakma ve zamanı doğru yönetme, sorun çözme odaklı olma, iyimser olma ve akış yaşantıları içinde olma gibi, anlatılan yaşam felsefesinin uygulamaya dönük becerileri anlatılmıştır.
Zihnimizi yeniden yapılandırırken tutumlarımızı da ona uygun biçimde değiştirmemiz, ruh sağlığı açısından daha sağlıklı bireyler olmamızı sağlayacaktır.
Stok Kodu:9789753001847Boyut:14.00x21.00Sayfa Sayısı:260Basım Yeri:AnkaraBaskı:3Basım Tarihi:2015-04Kapak Türü:CiltsizKağıt Türü:1. HamurDili:Türkçe
- Taksit Seçenekleri
- Axess KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim18,2018,2029,1018,2036,3118,9363,2519,4792,2019,84121,6820,20QNB Finansbank KartlarıTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim18,2018,2029,4618,9336,4319,2963,2819,6692,2220,0212--Bonus KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim18,2018,2029,1018,2036,3118,9363,2519,4792,2019,84121,6820,20Paraf KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim18,2018,2029,1018,2036,3118,9363,2519,4792,2019,84121,6820,20Maximum KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim18,2018,2029,1018,2036,3118,9363,2519,4792,2019,84121,6820,20World KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim18,2018,2029,1018,2036,4919,4763,2519,4792,2019,84121,6820,20Diğer KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim18,2018,2029,1018,2036,3118,9363,2519,4792,2019,84121,6820,20
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.