Senin Seçimin Pilates - Yetişkinler İçin Pilates ve Egzersiz Pilates Günde 10 Dakika_{Adım Adım Açıklamalı Resimli Egzersizler}

Kolektif Boyut Yayın Grubu

İndirimli Fiyat : 28^,80TL

Taksitli fiyat : 12 x 2^,66TL

İndirimli Fiyat : 28,80 TL

0.00/5

Tavsiye et Hata bildir Favorilerime Ekle

9789752303157

551728

https://www.illakitap.com/senin-secimin-pilates-yetiskinler-icin-pilates-ve-egzersiz-pilates-gunde-10-dakika

Senin Seçimin Pilates - Yetişkinler İçin Pilates ve Egzersiz Pilates Günde 10 Dakika Adım Adım Açıklamalı Resimli Egzersizler

28.80

Sağlıklı bir vücudun anahtarı olan düzenli egzersiz alışkanlığı belli bir yaştan sonra daha da büyük önem taşıyor. Yetişkinler için özellikle önerilen Pilates, denge ve kuvvet egzersizleri yaşlanmaya bağlı kas kayıpları nı önlemekle kalmıyor, kemik yoğunluğunu korumada da önemli bir rol üstleniyor. Bu üç farklı sistemden örneklerin yer aldığı Yetişkinler için Pilates ve Egzersiz kitabı adım adım açıklamalı ve resimli egzersizleriyle sporu hiç olmadığı kadar kolay bir hale getirip evlerinize sokuyor.

Açıklama
Taksit Seçenekleri
Yorumlar

Açıklama
- Sağlıklı bir vücudun anahtarı olan düzenli egzersiz alışkanlığı belli bir yaştan sonra daha da büyük önem taşıyor. Yetişkinler için özellikle önerilen Pilates, denge ve kuvvet egzersizleri yaşlanmaya bağlı kas kayıpları nı önlemekle kalmıyor, kemik yoğunluğunu korumada da önemli bir rol üstleniyor. Bu üç farklı sistemden örneklerin yer aldığı Yetişkinler için Pilates ve Egzersiz kitabı adım adım açıklamalı ve resimli egzersizleriyle sporu hiç olmadığı kadar kolay bir hale getirip evlerinize sokuyor.
  
  Stok Kodu
  :
  9789752303157
  
  Boyut
  :
  13.50x19.00
  
  Sayfa Sayısı
  :
  64
  
  Basım Yeri
  :
  İstanbul
  
  Baskı
  :
  1
  
  Basım Tarihi
  :
  2009
  
  Kapak Türü
  :
  Ciltsiz
  
  Kağıt Türü
  :
  Kuşe
  
  Dili
  :
  Türkçe
Taksit Seçenekleri
- Axess Kartlar
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  Tek Çekim
  
  28,80
  
  28,80
  
  2
  
  14,40
  
  28,80
  
  3
  
  9,98
  
  29,95
  
  6
  
  5,14
  
  30,82
  
  9
  
  3,49
  
  31,39
  
  12
  
  2,66
  
  31,97
  
  QNB Finansbank Kartları
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  Tek Çekim
  
  28,80
  
  28,80
  
  2
  
  14,98
  
  29,95
  
  3
  
  10,18
  
  30,53
  
  6
  
  5,18
  
  31,10
  
  9
  
  3,52
  
  31,68
  
  12
  
  -
  
  -
  
  Bonus Kartlar
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  Tek Çekim
  
  28,80
  
  28,80
  
  2
  
  14,40
  
  28,80
  
  3
  
  9,98
  
  29,95
  
  6
  
  5,14
  
  30,82
  
  9
  
  3,49
  
  31,39
  
  12
  
  2,66
  
  31,97
  
  Paraf Kartlar
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  Tek Çekim
  
  28,80
  
  28,80
  
  2
  
  14,40
  
  28,80
  
  3
  
  9,98
  
  29,95
  
  6
  
  5,14
  
  30,82
  
  9
  
  3,49
  
  31,39
  
  12
  
  2,66
  
  31,97
  
  Maximum Kartlar
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  Tek Çekim
  
  28,80
  
  28,80
  
  2
  
  14,40
  
  28,80
  
  3
  
  9,98
  
  29,95
  
  6
  
  5,14
  
  30,82
  
  9
  
  3,49
  
  31,39
  
  12
  
  2,66
  
  31,97
  
  World Kartlar
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  Tek Çekim
  
  28,80
  
  28,80
  
  2
  
  14,40
  
  28,80
  
  3
  
  10,27
  
  30,82
  
  6
  
  5,14
  
  30,82
  
  9
  
  3,49
  
  31,39
  
  12
  
  2,66
  
  31,97
  
  Diğer Kartlar
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  Tek Çekim
  
  28,80
  
  28,80
  
  2
  
  14,40
  
  28,80
  
  3
  
  9,98
  
  29,95
  
  6
  
  5,14
  
  30,82
  
  9
  
  3,49
  
  31,39
  
  12
  
  2,66
  
  31,97
Yorumlar
- Yorum yaz
  
  Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.