Ruh Sağlığınız İçin Akılcı DüşünmeBakış Açınızı Değiştirin, Gördükleriniz Değişecektir...
Bu Psikoterapi yönteminin insanları yaşadıkları duygulardan arındırmak gibi bir yaklaşımı yoktur, ancak insanlara acı çektiren, dolayısıyla işlevselliklerini bozan duygularının yerine, olumsuz olsalar bile toplumsal uyumlarını bozmayan, işlevselliklerini ortadan kaldırmayan duygular yaşamalarını sağlamaya çalışır. Sözgelimi çökkünlük duymak yerine üzüntü duymak, kaygılanmak yerine tasalanmak kişinin işlevselliğini bozmaz. Kitapta bu duyguların birbirlerinden nasıl ayırt edileceği örnekleriyle anlatılmıştır.
- Açıklama
Bu Psikoterapi yönteminin insanları yaşadıkları duygulardan arındırmak gibi bir yaklaşımı yoktur, ancak insanlara acı çektiren, dolayısıyla işlevselliklerini bozan duygularının yerine, olumsuz olsalar bile toplumsal uyumlarını bozmayan, işlevselliklerini ortadan kaldırmayan duygular yaşamalarını sağlamaya çalışır. Sözgelimi çökkünlük duymak yerine üzüntü duymak, kaygılanmak yerine tasalanmak kişinin işlevselliğini bozmaz. Kitapta bu duyguların birbirlerinden nasıl ayırt edileceği örnekleriyle anlatılmıştır.
Stok Kodu:9789753001311Boyut:14.00x21.00Sayfa Sayısı:94Baskı:4Basım Tarihi:2014-04Kapak Türü:CiltsizKağıt Türü:1. HamurDili:Türkçe
- Taksit Seçenekleri
- Axess KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim10,5010,5025,2510,5033,6410,9261,8711,2491,2711,45120,9711,66QNB Finansbank KartlarıTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim10,5010,5025,4610,9233,7111,1361,8911,3491,2811,5512--Bonus KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim10,5010,5025,2510,5033,6410,9261,8711,2491,2711,45120,9711,66Paraf KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim10,5010,5025,2510,5033,6410,9261,8711,2491,2711,45120,9711,66Maximum KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim10,5010,5025,2510,5033,6410,9261,8711,2491,2711,45120,9711,66World KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim10,5010,5025,2510,5033,7511,2461,8711,2491,2711,45120,9711,66Diğer KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim10,5010,5025,2510,5033,6410,9261,8711,2491,2711,45120,9711,66
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.