Mindfulness - Çocuklar İçin Bilinçli Farkındalık

Zümra Atalay Masalperest

İndirimli Fiyat : 37^,80TL

Taksitli fiyat : 12 x 3^,50TL

İndirimli Fiyat : 37,80 TL

0.00/5

Tavsiye et Hata bildir Favorilerime Ekle

9786257032384

708779

https://www.illakitap.com/mindfulness-cocuklar-icin-bilincli-farkindalik

Mindfulness - Çocuklar İçin Bilinçli Farkındalık

37.80

Bazen bedenimiz bir yerdeyken zihnimizde başka bir yerdeymişiz gibi hissettiğimiz anlar olur. Mesela sınıfta ders dinlerken bedenimiz sınıfta olsa bile, aklımız dışarıdaki güzel havada ya da gideceğimiz bir etkinlikte olabilir!

Merak etme, bedenimizin olduğu yere, yani şimdiki ana gelmeyi öğrenebiliriz. Dikkatimiz her uzaklaştığında onu nazikçe geri getirebilmeyi de.

Bu kitap okulda, evde ve arkadaşlarınla ilişkilerinde sana yardımcı olacak. İçerisindeki açıklamaları ister ebeveynlerinin, öğretmenlerinin rehberliğinde; istersen kendi başına okuyabilirsin. Kitabın içindeki ses kayıtlarına ulaşarak meditasyon yapabilir, hikâye dinleyebilir ve mindfulness becerilerini geliştirecek egzersizleri uygulayabilirsin.

Açıklama
Taksit Seçenekleri
Yorumlar

Açıklama
- Bazen bedenimiz bir yerdeyken zihnimizde başka bir yerdeymişiz gibi hissettiğimiz anlar olur. Mesela sınıfta ders dinlerken bedenimiz sınıfta olsa bile, aklımız dışarıdaki güzel havada ya da gideceğimiz bir etkinlikte olabilir!
  Merak etme, bedenimizin olduğu yere, yani şimdiki ana gelmeyi öğrenebiliriz. Dikkatimiz her uzaklaştığında onu nazikçe geri getirebilmeyi de.
  Bu kitap okulda, evde ve arkadaşlarınla ilişkilerinde sana yardımcı olacak. İçerisindeki açıklamaları ister ebeveynlerinin, öğretmenlerinin rehberliğinde; istersen kendi başına okuyabilirsin. Kitabın içindeki ses kayıtlarına ulaşarak meditasyon yapabilir, hikâye dinleyebilir ve mindfulness becerilerini geliştirecek egzersizleri uygulayabilirsin.
  
  Stok Kodu
  :
  9786257032384
  
  Boyut
  :
  19.50x24.00
  
  Sayfa Sayısı
  :
  64
  
  Basım Yeri
  :
  İstanbul
  
  Baskı
  :
  1
  
  Basım Tarihi
  :
  2020-12
  
  Kapak Türü
  :
  Ciltsiz
  
  Kağıt Türü
  :
  1. Hamur
  
  Dili
  :
  Türkçe
Taksit Seçenekleri
- Axess Kartlar
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  Tek Çekim
  
  37,80
  
  37,80
  
  2
  
  18,90
  
  37,80
  
  3
  
  13,10
  
  39,31
  
  6
  
  6,74
  
  40,45
  
  9
  
  4,58
  
  41,20
  
  12
  
  3,50
  
  41,96
  
  QNB Finansbank Kartları
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  Tek Çekim
  
  37,80
  
  37,80
  
  2
  
  19,66
  
  39,31
  
  3
  
  13,36
  
  40,07
  
  6
  
  6,80
  
  40,82
  
  9
  
  4,62
  
  41,58
  
  12
  
  -
  
  -
  
  Bonus Kartlar
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  Tek Çekim
  
  37,80
  
  37,80
  
  2
  
  18,90
  
  37,80
  
  3
  
  13,10
  
  39,31
  
  6
  
  6,74
  
  40,45
  
  9
  
  4,58
  
  41,20
  
  12
  
  3,50
  
  41,96
  
  Paraf Kartlar
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  Tek Çekim
  
  37,80
  
  37,80
  
  2
  
  18,90
  
  37,80
  
  3
  
  13,10
  
  39,31
  
  6
  
  6,74
  
  40,45
  
  9
  
  4,58
  
  41,20
  
  12
  
  3,50
  
  41,96
  
  Maximum Kartlar
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  Tek Çekim
  
  37,80
  
  37,80
  
  2
  
  18,90
  
  37,80
  
  3
  
  13,10
  
  39,31
  
  6
  
  6,74
  
  40,45
  
  9
  
  4,58
  
  41,20
  
  12
  
  3,50
  
  41,96
  
  World Kartlar
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  Tek Çekim
  
  37,80
  
  37,80
  
  2
  
  18,90
  
  37,80
  
  3
  
  13,48
  
  40,45
  
  6
  
  6,74
  
  40,45
  
  9
  
  4,58
  
  41,20
  
  12
  
  3,50
  
  41,96
  
  Diğer Kartlar
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  Tek Çekim
  
  37,80
  
  37,80
  
  2
  
  18,90
  
  37,80
  
  3
  
  13,10
  
  39,31
  
  6
  
  6,74
  
  40,45
  
  9
  
  4,58
  
  41,20
  
  12
  
  3,50
  
  41,96
Yorumlar
- Yorum yaz
  
  Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.