Detaylı Arama
Korkunuzu Yenin

Korkunuzu Yenin

Thom Rutledge Dharma Yayınları
İndirimli Fiyat : 9,45TL
İndirimli Fiyat : 9,45 TL
0.00/5
Tavsiye et Hata bildir Favorilerime Ekle
9789944986021
373652
Korkunuzu Yenin
Korkunuzu Yenin
9.45

Korku pek çok şekilde hissedilir: dehşet, kaygı, panik, endişe, batıl inanç, olumsuz düşünce; ve kendini pek çok farklı yolla açığa çıkarır; kaçınma, yargılama, kontrol etme, sinirlilik ve mükemmeliyetçilik... Korku insanın değişmez eşlikçisidir. İnsanı gece gündüz yalnız bırakmaz ve sürekli didiklemeye, performansını etkilemeye çalışır. İnsan ister karanlıktan ya da yalnız kalmaktan, başarısızlık ya da sorumluluktan, isterse topluluk önünde konuşmaktan ya da uçağa binmekten korksun, hepsi aynı şey… Korku yaşamımıza hükmeder, verdiğimiz her kararı etkilediği gibi sosyal yaşamın içinde yer almamızı engeller, olası başarımızı önler…

Bu kitap, bizi sağlıksız korkuyla yüzleştiriyor ve onun yaşamımız üzerindeki yıkıcı etkisini yok etmeyi amaçlıyor.

Psikoterapist Thom Rutledge'in dört adımdan oluşan yöntemini kullanarak sağlıklı korkuyla sağlıksız korkuyu ayırt etmeyi öğrenmek ve sağlıksız korkunun verdiği zararlı etkiden kurtulmak mümkün.

  • Açıklama

    • Korku pek çok şekilde hissedilir: dehşet, kaygı, panik, endişe, batıl inanç, olumsuz düşünce; ve kendini pek çok farklı yolla açığa çıkarır; kaçınma, yargılama, kontrol etme, sinirlilik ve mükemmeliyetçilik... Korku insanın değişmez eşlikçisidir. İnsanı gece gündüz yalnız bırakmaz ve sürekli didiklemeye, performansını etkilemeye çalışır. İnsan ister karanlıktan ya da yalnız kalmaktan, başarısızlık ya da sorumluluktan, isterse topluluk önünde konuşmaktan ya da uçağa binmekten korksun, hepsi aynı şey… Korku yaşamımıza hükmeder, verdiğimiz her kararı etkilediği gibi sosyal yaşamın içinde yer almamızı engeller, olası başarımızı önler…

      Bu kitap, bizi sağlıksız korkuyla yüzleştiriyor ve onun yaşamımız üzerindeki yıkıcı etkisini yok etmeyi amaçlıyor.

      Psikoterapist Thom Rutledge'in dört adımdan oluşan yöntemini kullanarak sağlıklı korkuyla sağlıksız korkuyu ayırt etmeyi öğrenmek ve sağlıksız korkunun verdiği zararlı etkiden kurtulmak mümkün.

      Stok Kodu
      :
      9789944986021
      Boyut
      :
      13.50x20.00
      Sayfa Sayısı
      :
      200
      Baskı
      :
      1
      Basım Tarihi
      :
      2006-03
      Kapak Türü
      :
      Ciltsiz
      Kağıt Türü
      :
      2. Hamur
      Dili
      :
      Türkçe
  • Taksit Seçenekleri
    • Axess Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      9,45   
      9,45   
      2
      4,73   
      9,45   
      3
      3,28   
      9,83   
      6
      1,69   
      10,11   
      9
      1,14   
      10,30   
      12
      0,87   
      10,49   
      QNB Finansbank Kartları
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      9,45   
      9,45   
      2
      4,91   
      9,83   
      3
      3,34   
      10,02   
      6
      1,70   
      10,21   
      9
      1,16   
      10,40   
      12
      -   
      -   
      Bonus Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      9,45   
      9,45   
      2
      4,73   
      9,45   
      3
      3,28   
      9,83   
      6
      1,69   
      10,11   
      9
      1,14   
      10,30   
      12
      0,87   
      10,49   
      Paraf Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      9,45   
      9,45   
      2
      4,73   
      9,45   
      3
      3,28   
      9,83   
      6
      1,69   
      10,11   
      9
      1,14   
      10,30   
      12
      0,87   
      10,49   
      Maximum Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      9,45   
      9,45   
      2
      4,73   
      9,45   
      3
      3,28   
      9,83   
      6
      1,69   
      10,11   
      9
      1,14   
      10,30   
      12
      0,87   
      10,49   
      World Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      9,45   
      9,45   
      2
      4,73   
      9,45   
      3
      3,37   
      10,11   
      6
      1,69   
      10,11   
      9
      1,14   
      10,30   
      12
      0,87   
      10,49   
      Diğer Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      9,45   
      9,45   
      2
      4,73   
      9,45   
      3
      3,28   
      9,83   
      6
      1,69   
      10,11   
      9
      1,14   
      10,30   
      12
      0,87   
      10,49   
  • Yorumlar
    • Yorum yaz
      Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Yayınevinin Diğer Kitapları
Kapat