Bu kitap, bir anda değişmeyi vaat etmez.
Aksine, farkındalıktan doğan küçük adımların birikimiyle uzun ve anlamlı bir dönüşümü mümkün kılar. Bölümler boyunca:
• Kendi içsel sesini dinlemeye,
• Sınırlarını tanımaya,
• Dürtülerini yöneten pratik stratejiler geliştirmeye,
• Tahammül ve sabrı öğrenmeye,
• Nihayetinde kendi yaşam sözleşmeni yazmaya yönlendiren alıştırmalar bulacaksın.
Bu kitap, bir anda değişmeyi vaat etmez.
Aksine, farkındalıktan doğan küçük adımların birikimiyle uzun ve anlamlı bir dönüşümü mümkün kılar. Bölümler boyunca:
• Kendi içsel sesini dinlemeye,
• Sınırlarını tanımaya,
• Dürtülerini yöneten pratik stratejiler geliştirmeye,
• Tahammül ve sabrı öğrenmeye,
• Nihayetinde kendi yaşam sözleşmeni yazmaya yönlendiren alıştırmalar bulacaksın.
| Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 107,87 | 107,87 |
| 2 | 57,71 | 115,42 |
| 3 | 39,19 | 117,58 |
| 6 | 20,68 | 124,05 |
| 9 | 14,38 | 129,44 |
| 12 | 11,33 | 135,92 |