İçindekiler :
1. Giriş: Futbolda Sezon Öncesi Hazırlığın Rolü
2. Fiziksel Dayanıklılık ve Kondisyonun Geliştirilmesi
3. Güç ve Kuvvet Antrenmanları
4. Sürat, Çeviklik ve Patlayıcı Kuvvet Çalışmaları
5. Zihinsel Hazırlık: Motivasyon ve Odaklanma Stratejileri
6. Takım Uyumu ve Taktik Antrenmanlar
7. Egzersiz Sonrası Beslenme ve Toparlanma
8. Sakatlık Önleme ve Rehabilitasyon Programları
9. Genç Futbolcular İçin Sezon Öncesi Antrenmanlar
10. Sonuç: Sezon Öncesi Antrenmanın Uzun Vadeli Faydaları
İçindekiler :
1. Giriş: Futbolda Sezon Öncesi Hazırlığın Rolü
2. Fiziksel Dayanıklılık ve Kondisyonun Geliştirilmesi
3. Güç ve Kuvvet Antrenmanları
4. Sürat, Çeviklik ve Patlayıcı Kuvvet Çalışmaları
5. Zihinsel Hazırlık: Motivasyon ve Odaklanma Stratejileri
6. Takım Uyumu ve Taktik Antrenmanlar
7. Egzersiz Sonrası Beslenme ve Toparlanma
8. Sakatlık Önleme ve Rehabilitasyon Programları
9. Genç Futbolcular İçin Sezon Öncesi Antrenmanlar
10. Sonuç: Sezon Öncesi Antrenmanın Uzun Vadeli Faydaları
| Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 165,60 | 165,60 |
| 2 | 88,60 | 177,19 |
| 3 | 60,17 | 180,50 |
| 6 | 31,74 | 190,44 |
| 9 | 22,08 | 198,72 |
| 12 | 17,39 | 208,66 |
-
%8İNDİRİM375,00TL 345,00TL
-
%8İNDİRİM250,00TL 230,00TL
-
-
%8İNDİRİM135,00TL 124,20TL
-
%8İNDİRİM165,00TL 151,80TL
-
%8İNDİRİM185,00TL 170,20TL
-
%8İNDİRİM225,00TL 207,00TL
-
%8İNDİRİM170,00TL 156,40TL
-
%8İNDİRİM175,00TL 161,00TL
-
%8İNDİRİM180,00TL 165,60TL
-
%8İNDİRİM150,00TL 138,00TL
-
%8İNDİRİM120,00TL 110,40TL
-
%8İNDİRİM150,00TL 138,00TL
