9786258413625
892808
https://www.illakitap.com/fiziksel-fitness-kavramlar-ve-uygulamalar
Fiziksel Fitness Kavramlar ve Uygulamalar
138
İçindekiler
Bölüm I
Fiziksel Fitness Nedir?
Stres Yönetimi
Egzersize Başlarken Bilinmesi Gerekenler
Uygun Egzersiz Ortamı Oluşturmak
Kardiyo Egzersizleri
Egzersiz Esnasında Kalp Atım Sayısı Nasıl Olmalıdır?
Bölüm Iı
Isınma
Esneklik
Soğuma
Stretchıng Germe Egzersizleri)
İçindekiler
Bölüm I
Fiziksel Fitness Nedir?
Stres Yönetimi
Egzersize Başlarken Bilinmesi Gerekenler
Uygun Egzersiz Ortamı Oluşturmak
Kardiyo Egzersizleri
Egzersiz Esnasında Kalp Atım Sayısı Nasıl Olmalıdır?
Bölüm Iı
Isınma
Esneklik
Soğuma
Stretchıng Germe Egzersizleri)
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Tüm Kartlar
| Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 138,00 | 138,00 |
| 2 | 73,83 | 147,66 |
| 3 | 50,14 | 150,42 |
| 6 | 26,45 | 158,70 |
| 9 | 18,40 | 165,60 |
| 12 | 14,49 | 173,88 |
-
-%8
Stokta yok%8İNDİRİM130,00TL 119,60TL
-
-
%8İNDİRİM150,00TL 138,00TL
-
%8İNDİRİM275,00TL 253,00TL
-
-
%8İNDİRİM200,00TL 184,00TL
-
%8İNDİRİM325,00TL 299,00TL
-
-
-
-
