Ben de Zayıflamak İstiyorum!..
Konu Başlıkları- Beslenmenin Sağlıkla Olan İlişkisi- Beslenmenin Tanımı ve Önemi- Başlıca Besin Öğeleri- Vücudumuza Kısa Bir yolculuk- Besin Grupları ve Özellikleri- Enerji Dengesi- Kötü Beslenmeye Bağlı Gelişen Hastalıklar- Yanlış zayıflama Yöntemleri ve Sakıncaları- Günlük Alınması Gereken Kalori Hesabı- Sabah Kahvaltısının Önemi- Besinlerin Kalorisinin Hesaplanması- Beslenmede Aktivitenin Önemi- Zayıflama Programlarını Etkileyen Unsurlar- Zayıflama Diyetinde Hedefler- Açlık Yolu ile Zayıflamanın Sakıncaları- Zayıflama Programının Özellikleri- Kendi Diyetini Kendin Düzenle- Zayıflama Diyetlerinde Uyulması Gereken Kurallar ve Öneriler- İdeal Kiloya Ulaştıktan Sonra Neler Yapılmalı
- Açıklama
Konu Başlıkları- Beslenmenin Sağlıkla Olan İlişkisi- Beslenmenin Tanımı ve Önemi- Başlıca Besin Öğeleri- Vücudumuza Kısa Bir yolculuk- Besin Grupları ve Özellikleri- Enerji Dengesi- Kötü Beslenmeye Bağlı Gelişen Hastalıklar- Yanlış zayıflama Yöntemleri ve Sakıncaları- Günlük Alınması Gereken Kalori Hesabı- Sabah Kahvaltısının Önemi- Besinlerin Kalorisinin Hesaplanması- Beslenmede Aktivitenin Önemi- Zayıflama Programlarını Etkileyen Unsurlar- Zayıflama Diyetinde Hedefler- Açlık Yolu ile Zayıflamanın Sakıncaları- Zayıflama Programının Özellikleri- Kendi Diyetini Kendin Düzenle- Zayıflama Diyetlerinde Uyulması Gereken Kurallar ve Öneriler- İdeal Kiloya Ulaştıktan Sonra Neler Yapılmalı
Stok Kodu:9786055187590Boyut:16.50x24.00Sayfa Sayısı:286Baskı:1Basım Tarihi:2013-07Kapak Türü:CiltsizKağıt Türü:1. HamurDili:Türkçe
- Taksit Seçenekleri
- Axess KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim45,1045,10222,5545,10315,6346,9068,0448,2695,4649,16124,1750,06QNB Finansbank KartlarıTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim45,1045,10223,4546,90315,9447,8168,1248,7195,5149,6112--Bonus KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim45,1045,10222,5545,10315,6346,9068,0448,2695,4649,16124,1750,06Paraf KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim45,1045,10222,5545,10315,6346,9068,0448,2695,4649,16124,1750,06Maximum KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim45,1045,10222,5545,10315,6346,9068,0448,2695,4649,16124,1750,06World KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim45,1045,10222,5545,10316,0948,2668,0448,2695,4649,16124,1750,06Diğer KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim45,1045,10222,5545,10315,6346,9068,0448,2695,4649,16124,1750,06
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.