Basit Yoga Teknikleri
Günümüzde yoga bedensel sağlık, psikolojik denge ve ruhsal gelişimi bir arada sağlayan bir öğreti olarak kabul görmekte ve etki alanını giderek genişletmektedir. Bu doğrultuda yogaya yeni başlayanlar için uygulamaya yönelik olarak tasarlanan Basit Yoga Teknikleri yoga duruşlarını açıklamakta ve bu duruşları uygulamak için gereken bilgileri sunmaktadır.
Basit Yoga Teknikleri kitabında yoganın en önemli duruş uygulamalarına ilişkin temel bilgiler ve uygulama sırasında dikkat edilmesi gereken noktalar üzerinde duruluyor. Renkli, ayrıntılı fotoğraflarla her duruşun adım adım uygulaması, duruşun uygulanmasının sakıncalı olduğu durumlar için alternatif uygulama şekilleri, çeşitli seviyelere göre hazırlanmış yoga programları ayrıntılarıyla ortaya konuyor.
Sağlıklı ve doğru yöntemlerle yoga yapmak için ihtiyaç duyduğunuz bilgileri renkli ve ayrıntılı fotoğraflarla zenginleştirilmiş, titizlikle hazırlanmış içeriğiyle Basit Yoga Teknikleri kitabında bulabilirsiniz.
- Açıklama
Günümüzde yoga bedensel sağlık, psikolojik denge ve ruhsal gelişimi bir arada sağlayan bir öğreti olarak kabul görmekte ve etki alanını giderek genişletmektedir. Bu doğrultuda yogaya yeni başlayanlar için uygulamaya yönelik olarak tasarlanan Basit Yoga Teknikleri yoga duruşlarını açıklamakta ve bu duruşları uygulamak için gereken bilgileri sunmaktadır.
Basit Yoga Teknikleri kitabında yoganın en önemli duruş uygulamalarına ilişkin temel bilgiler ve uygulama sırasında dikkat edilmesi gereken noktalar üzerinde duruluyor. Renkli, ayrıntılı fotoğraflarla her duruşun adım adım uygulaması, duruşun uygulanmasının sakıncalı olduğu durumlar için alternatif uygulama şekilleri, çeşitli seviyelere göre hazırlanmış yoga programları ayrıntılarıyla ortaya konuyor.
Sağlıklı ve doğru yöntemlerle yoga yapmak için ihtiyaç duyduğunuz bilgileri renkli ve ayrıntılı fotoğraflarla zenginleştirilmiş, titizlikle hazırlanmış içeriğiyle Basit Yoga Teknikleri kitabında bulabilirsiniz.
Stok Kodu:9789755095042Boyut:15.50x21.00Sayfa Sayısı:112Basım Yeri:AnkaraBaskı:2Basım Tarihi:2012Kapak Türü:CiltsizKağıt Türü:1. HamurDili:TürkçeOrijinal Adı:Simple Yoga Techniques
- Taksit Seçenekleri
- Axess KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim14,1814,1827,0914,1834,9214,7562,5315,1791,7215,46121,3115,74QNB Finansbank KartlarıTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim14,1814,1827,3714,7535,0115,0362,5515,3191,7315,6012--Bonus KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim14,1814,1827,0914,1834,9214,7562,5315,1791,7215,46121,3115,74Paraf KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim14,1814,1827,0914,1834,9214,7562,5315,1791,7215,46121,3115,74Maximum KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim14,1814,1827,0914,1834,9214,7562,5315,1791,7215,46121,3115,74World KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim14,1814,1827,0914,1835,0615,1762,5315,1791,7215,46121,3115,74Diğer KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim14,1814,1827,0914,1834,9214,7562,5315,1791,7215,46121,3115,74
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.