Akılcı Duygulanım Davranışçı Terapi (ADDT) (Rasyonel Emotif Davranış Terapisi), diğer bütün psikoterapi türlerinden değişik olarak, güçlü felsefi temelleri olan ve yaşama bakış açısında, diğer bir deyişle yaşam felsefesinde köklü değişiklikler yapılmasını amaçlayan bir psikoterapi biçimidir.
İnsanların işlevselliğinin üç ana psikolojik boyutu vardır: Bunlar düşünceler, duygular ve davranışlardır. Bu üç alan birbiriyle ilişki içindedir, birinde olan bir değişiklik çoğu zaman diğer ikisinde de birtakım değişikliklere yol açar. Dolayısıyla insanlar bir olay hakkında düşünme biçimlerini değiştirirlerse, büyük bir olasılıkla bu olay hakkında ne duyumsadıklarını ve bu olaya karşı gösterdikleri davranışsal tepkilerini de değiştirirler. Davranışlarımızdaki değişiklikler de benzer bir biçimde düşünme biçimimizde değişikliklere yol açar.
- Açıklama
Akılcı Duygulanım Davranışçı Terapi (ADDT) (Rasyonel Emotif Davranış Terapisi), diğer bütün psikoterapi türlerinden değişik olarak, güçlü felsefi temelleri olan ve yaşama bakış açısında, diğer bir deyişle yaşam felsefesinde köklü değişiklikler yapılmasını amaçlayan bir psikoterapi biçimidir.
İnsanların işlevselliğinin üç ana psikolojik boyutu vardır: Bunlar düşünceler, duygular ve davranışlardır. Bu üç alan birbiriyle ilişki içindedir, birinde olan bir değişiklik çoğu zaman diğer ikisinde de birtakım değişikliklere yol açar. Dolayısıyla insanlar bir olay hakkında düşünme biçimlerini değiştirirlerse, büyük bir olasılıkla bu olay hakkında ne duyumsadıklarını ve bu olaya karşı gösterdikleri davranışsal tepkilerini de değiştirirler. Davranışlarımızdaki değişiklikler de benzer bir biçimde düşünme biçimimizde değişikliklere yol açar.
Stok Kodu:9789753002042Boyut:14.00x21.00Sayfa Sayısı:160Baskı:1Basım Tarihi:2015-03Kapak Türü:CiltsizKağıt Türü:2. HamurDili:Türkçe
- Taksit Seçenekleri
- Axess KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim24,5024,50212,2524,5038,4925,4864,3726,2292,9726,71122,2727,20QNB Finansbank KartlarıTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim24,5024,50212,7425,4838,6625,9764,4126,4692,9926,9512--Bonus KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim24,5024,50212,2524,5038,4925,4864,3726,2292,9726,71122,2727,20Paraf KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim24,5024,50212,2524,5038,4925,4864,3726,2292,9726,71122,2727,20Maximum KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim24,5024,50212,2524,5038,4925,4864,3726,2292,9726,71122,2727,20World KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim24,5024,50212,2524,5038,7426,2264,3726,2292,9726,71122,2727,20Diğer KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim24,5024,50212,2524,5038,4925,4864,3726,2292,9726,71122,2727,20
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.